目次
材料
塩で漬け込む場合の注意点
代替材料
手順
材料
牛肉
漬け込みパターンA: はちみつ、塩、にんにく、オリーブオイル、ローズマリー
漬け込みパターンB: はちみつ、塩、にんにく、オリーブオイル、タラゴン
塩で漬け込む場合の注意点
漬け込み時間が短時間(30分以内)の場合
塩の浸透圧で表面から水分(ドリップ)が出てきます。この状態で焼くと、やや水っぽくなったり、旨味が逃げる可能性があります。
長時間(1時間以上〜一晩)の場合
実は逆転現象が起きます。
最初に表面から水分が出る
その水分が塩と混ざり、再び肉の内部へ浸透していく
塩がタンパク質を変性させ、保水力がむしろ高まる
これが「ドライブライニング」と呼ばれる手法の原理で、結果的にジューシーで味の染みた肉になります。
代替材料
手順
ガーリックステーキ
を参照