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eat:ステーキを漬け込んでから焼く
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====== 材料 ====== * 牛肉 * 漬け込みパターンA: はちみつ、塩、にんにく、オリーブオイル、ローズマリー * 漬け込みパターンB: はちみつ、塩、にんにく、オリーブオイル、タラゴン ===== 塩で漬け込む場合の注意点 ===== * 漬け込み時間が短時間(30分以内)の場合 * 塩の浸透圧で表面から水分(ドリップ)が出てきます。この状態で焼くと、やや水っぽくなったり、旨味が逃げる可能性があります。 * 長時間(1時間以上〜一晩)の場合 * 実は逆転現象が起きます。 - 最初に表面から水分が出る - その水分が塩と混ざり、再び肉の内部へ浸透していく - 塩がタンパク質を変性させ、保水力がむしろ高まる * これが「ドライブライニング」と呼ばれる手法の原理で、結果的にジューシーで味の染みた肉になります。 ====== 代替材料 ====== * ====== 手順 ====== * [[ガーリックステーキ]] を参照
eat/ステーキを漬け込んでから焼く.txt
· 最終更新:
2025/12/19 05:56
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dot
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